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不用器材练田径34年耕耘不辍 田径是毕生事业 ——记孝感市体育艺术学校田径队主教练陈辉

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不用器材练田径34年耕耘不辍 田径是毕生事业         ——记孝感市体育艺术学校田径队主教练陈辉

不用器材练田径34年耕耘不辍 田径是毕生事业 ——记孝感市体育艺术学校田径队主教练陈辉


  初春的早晨,天蒙蒙亮,在孝感市体育艺术学校的训练场上,一群少男少女低着头,单手撑地,做起跑状。旁边,一脸严肃的陈辉认真地纠正着运动员们的姿势。

  自1990年从湖北省体育运动学校毕业后,陈辉就一直在孝感市体育艺术学校担任田径队主教练,这一干就是34年。期间,他培养了3名全国田径锦标赛冠军、40余名省运会冠军,向国家队、省优秀运动队输送了20余名运动员,其中,1人被授予国家级运动健将称号,7人被授予一级运动员称号。

  34年来,陈辉默默挺起孝感田径事业的脊梁。

  慧眼识材他是300名学员的“伯乐”⚡️

  上世纪九十年代,陈辉就职的孝感市体育艺术学校面临着招不到生的尴尬境地,作为一名专职田径教练,陈辉曾对自己的前途感到迷茫。

  当时,基本上没有家长主动送孩子来练田径,为数不多的学员也对体育这条路没信心,仅仅是指望通过练田径“打发时光”。面对此景,秉承“体育也能育人”信念的陈辉下定决心改变这种状况,不仅要招更多学员,还要教育好这些学员,让他们成为对社会有贡献的人才。

  生源问题如何解决?陈辉决定自己去寻找。他毫不犹豫,用积蓄买下一辆摩托车。每当有空余时间,他就骑车到孝感各县市区中小学校,现场物色有体育运动爱好和特长的学生。

  “我宁愿贴钱,也要招到适合和愿意学田径的学员。”陈辉介绍,为了招生,他起早贪黑,最多的时候,一天跑5所中小学校,看200多名学生,但是最后能来的寥寥无几。

  叶美琪是陈辉看中的好苗子,但进入省体校田径队却并不顺利。叶美琪的家人认为读体校不是好路子,孩子以后没出息。面对质疑,陈辉多番耐心做工作,终于获得同意❤️。在陈辉的训练下,叶美琪因条件优秀被省运动队选中,她的项目跳远和三级跳远两项均达到一级水平,并经过特招,进入中南财经政法大学学习。

  陈辉的田径运动员生涯并不长,但拿过全国田径赛事跳远比赛冠军。作为一名教练,他选材的眼光绝对称得上“惊艳”。“田径运动员的身材比例很重要,跑得快,跳得远、爆发力强,就是好苗子。”陈辉坦言,选材是关键,选材选对了,就等于成功了。✌️

  34年的时间,陈辉通过选材,培养了300多名学员。7次省运动会期间,这些学员代表孝感参加田径项目比赛,每届荣获3至5枚金牌,为他带来了惊喜和荣誉,也为孝感名列前八强贡献了关键指标。

  桃李天下他为每个学员找“出路”

  自当田径教练开始,陈辉遵循“野蛮其体魄、文明其精神”的体育育人理念,依靠科学的训练方法、严格的管理和以人为本的教育理念,呵护了一批批孩子成人成才。

  日复一日的早操,陈辉总是第一个到训练场。在训练中,针对动作不规范、身体节奏差的学员,他经常耐心地讲述动作要领,一遍又一遍地示范,直到学员掌握为止。“他那么大的年纪,每次示范后很疲惫,但是从来不说。”回忆起当初师傅训练的种种场景,弟子加同事的任常东感动地说。

  任常东作为陈辉的优秀弟子,现在是孝感市体育艺术学校副校长。他介绍,师傅的成功是靠无数个日夜,年复一年的坚持,奋斗出来的。在他身上,我们不仅学到了训练的理念与方法,更学到了他对工作的痴迷执着。

  为了学员,陈辉经常把自己的孩子托付给岳父岳母,放弃家庭团聚的时间,包揽了一切,既是营养师,又是教练,同时还是父亲,甚至还是人生导师……他经常从有限的工资中省出钱,资助那些贫困学员,给他们购买营养品,改善他们的伙食,提升身体素质,从而大幅度提高运动成绩。

不用器材练田径34年耕耘不辍 田径是毕生事业         ——记孝感市体育艺术学校田径队主教练陈辉

  陈辉说,“作为教练,我只是想做孩子们训练场上的‘定心剂’、比赛场上的‘兴奋剂’、日常生活的‘营养剂’。”

  与此同时,学员的文化课成绩也是陈辉常常记挂的。“师傅经常把我们文化课成绩不好的学员,叫到家里辅导作业,对我们不懂的地方进行讲解,让我们知道文化课的重要性,有时还留我们在家里吃饭⚽️。”已成为一名人民警察的吴维良谈起师傅对他的帮助,感慨万千。

不用器材练田径34年耕耘不辍 田径是毕生事业         ——记孝感市体育艺术学校田径队主教练陈辉

  “家长把孩子送过来了,我就得为他们负责,把他们当成自己的孩子看待。”从教多年,陈辉格外关注学员的“出路”问题,注重人才输送工作,他经常和省队的教练们沟通交流,向省皮划艇队、滑雪队、跳伞队等优秀运动队输送了多名优秀体育人才,让他们在更高的舞台上去绽放光芒。

  执着梦想他把田径作为毕生“事业”

  2009年,陈辉在大悟县招生时突发心肌梗塞,生命垂危。医院在其治疗期间,多次下达病危通知书。得知音讯,无数学员赶赴医院,见到师傅那一刻,纷纷落下泪水。在学员心中,他就是“父亲”,他就是“家”。

  陈辉从来不怕病痛,只怕不能从事田径教练员工作。从医院康复回校后,孝感体校领导多方考虑,调整他到后勤工作。“我当时立马拒绝,坚决要到教练员一线⭕️。”陈辉说:上天给我重生机会,就一定还有用武之地,我也将继续坚定不移为梦而奋斗。

  为了干好田径教练,他一直潜心钻研和学习。向老教练请教、参加培训学习、看报刊、电视、网站和手机……陈辉把握一切可以学习的机会,了解高水平运动员技术动作,不断提高自身的知识水平和能力素养。同时,他自创了“五心”训练法,即训练中热心、爱心、耐心、真心、恒心。

  在陈辉的办公桌旁,摆放着厚厚一摞课时计划本,大约有80公分高。翻开其中一本,每周训练计划记录得密密麻麻,“训练任务”“准备部分”“基本部分”“结束部分”和“课后小结”精确到每一项技术和每一名学员。

  其中,获得2021年全国田径锦标赛暨全运会资格赛跳远冠军的江梅,她的训练计划相比别的学员,更多一些,也更细致一些。“因为她的脚比较大,在田径方面,脚大的人不占优势,所以我对她的训练方法进行了加强,也有一些针对性的训练。”陈辉说,如今,江梅正在省田径队训练,准备备战下一届全运会。

  多年的田径项目教学,让陈辉对田径有着深刻的理解。他认为,田径是体育运动中的大项目,也是最基础的项目,练好田径项目,对于从事其他项目来说,也是具有非常好的促进作用。♻️

  学员万雅琦被输送到省航校后,在全国大赛上拿到了不少奖牌,其中,2023年11月在江西吉安举行的全国跳伞锦标赛上,荣获女子青年个人定点跳伞第一名、四人造型跳伞第一名、五人集体定点跳伞第一名。

  培养一个高水平的运动员谈何容易!3至5年的训练期,从物色好苗子到培养,不但要考验运动员身体素质、接受能力和性格特点,又要考验教练的耐力,这条路漫长而又艰辛。


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